Cours et ateliers de Yoga, Pilates, Gym douce et Equilibre...

Des cours et collectifs et particuliers variés, pour tous les niveaux. Planning de tous les cours 2017-2018, salle Adra (quartier Antigone) et studios Montpellierforme (quartier Antigone) et Espace Pilates (quartier Boutonnet) Montpellier.

Cours à l'Adra, quartier Antigone, 34000 Montpellier

Yogalates lundi 12h30-13h30, Gym douce / Pilates sur chaise (chaise, ballon, élastiques) lundi 11h30-12h30 et mercredi 10h15-11h15, Pilates jeudi 12h30-13h30 et Gym tonique vendredi 12h30-13h30. 150€-250€ selon le cours.

Gym douce / Pilates sur chaise lundi 11h30-12h30 et mercredi 10h15-11h15. 150€/an.

Cours à Espace Pilates, quartier Boutonnet, 34070 Montpellier

Pilates matwork, lundi 9h-10h, Pilates petit matériel, jeudi 9h-10h, Gym douce mardi 10h15-11h15, Chaise Pilates lundi 10h15-11h15 (débutant/facile) et jeudi 10h15-11h15 (intermédiaire/confirmé). €320/an et €580/an pour 2 cours par semaine.
Forme et équilibre, atelier le premier mardi du mois, 11h30-12h30. €15/atelier, €10/atelier élèves EP, sur réservation. Yoga-Pilates, atelier le premier dimanche du mois, 10h-12h. €20/séance, sur réservation. Plus d'info sur les ateliers en cliquant sur le bouton ci-dessous.

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